TAEKWONDO

WT - Modalidade Olímpica:

Taekwondo é uma milenar arte marcial de origem coreana. Significa o caminho dos pés e das mãos através da mente. Foi introduzido no Brasil no ano de 1970 pelo grão mestre Sang Ming Cho. Seus movimentos são baseados em 70 % de movimentos de pernas e 30 % de movimentos de mãos. O Taekwondo se tornou um esporte popular, ganhando muitos adeptos no Brasil e no mundo tudo, popularidade através da qual ganhou espaço quando se tornou um esporte olímpico em 2000. 

Apesar de ser um esporte de luta, ele não é considerado um esporte violento, sendo que seu treinamento não consiste apenas em lutas, mas também no treinamento físico e mental, onde a disciplina e o respeito são pilares fundamentais para a prática desta arte. 

O Taekwondo é um esporte que pode ser praticado por crianças a partir de 4 anos, jovens e idosos. Seus principais benefícios são: grande gasto calórico, melhora no condicionamento físico e cardiovascular, aumento de força, flexibilidade, agilidade, melhora da concentração, entre outros.

 

Juramento do Tae Kwon Do

• Eu Prometo:

• Observar as Regras do Tae Kwon Do

• Respeitar os Instrutores e Seus Superiores

• Nunca fazer mal uso do Tae Kwon Do

• Ser Campeão da Liberdade e Justiça

• Construir um mundo mais pacífico

 

Espíritos do Tae Kwon Do

 

• CORTESIA

• INTEGRIDADE

• PERSEVERANÇA

• DOMÍNIO SOBRE SI

• ESPÍRITO INDOMÁVEL